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学习对抗脱发的自然方法

看着满头的头发减少并不是很有趣。 您可能会努力尝试阻止或掩盖掉头发。 更好的是，您可能只是想要它回来！ 这篇文章有关于脱发的建议和技巧，可能正是您正在寻找的。

头皮按摩可以是一种很好的、​​自然的对抗脱发的方法。 你也不需要专业人士来做！ 在每晚淋浴时洗发前，在指尖涂抹一点摩洛哥坚果油或椰子油，然后以打圈的方式揉搓头部。

早上洗澡时，确保洗掉头发上的所有洗发水。 白天在头皮上留下洗发水的痕迹会使头发非常脆弱。 用水多洗十秒钟，以减少所有洗发水的痕迹。

避免在头发中过度使用各种化学物质。 如果你不断地在头发中死亡、处理和使用其他类型的化学物质，你将更容易过早地开始秃顶。 尝试在头发中使用天然产品，避免使用会杀死毛囊的化学物质剥去头发。

如果您踢足球，请确保您的头盔不要太紧。 紧身头盔会拉伤头皮并削弱每一根头发。 戴上舒适合身的头盔，减少掉头发的数量。

既然你已经获得了一些关于如何对抗脱发的好主意，那么你就可以制定一个计划了。 希望执行您的计划可以帮助您将脱发对您的自尊造成的伤害降到最低。 你终于可以深呼吸了，提醒自己这只是头发！